日照時間が異常に少なかった9月

まだ9月も残り3日も有るのだけれど、その3日も晴れ間の無い蒸し暑いだけの体調が崩れそうな気象予報で爽やかな日が全く無い9月になりそうです。夜犬の散歩に近くの公園に行くと過去全く見なかった光景が目に入ります。桜の並木の何本かに、根もとの根っこに10~20センチの大きさの名前の知らない茸の株が出来て約1週間で成長し崩壊して消滅。過去30何年見た事が無い現象。このような気象条件は、人間にも色々不利な形で健康に影響を与えます。湿度が高い為に、動くと直ぐに汗ばみ、汗の蒸発が鈍い為に、身体の表面が冷えやすくなり、風邪をひきやすくしたり、やはり冷えと細菌の異常繁殖により食中毒や消化器系の病気を引き起こしやすくなります。心がけて手洗いやうがい、睡眠不足を防ぎ体調の維持に心がけましょう。

 

 

ギンザ指圧

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