寒中見舞い申し上げます。

例年より暖冬傾向にあるこの寒中、中国からの新型肺炎が猛威を振るいつつ有りますが、自分で出来る最良の予防は、手洗いうがい歯磨きの三つに加えて睡眠不足の解消と身体の凝りのの解消が大切です。免疫力の低下が病気の最大の原因になるので是非身体の凝りの凝りの解消を最優先に対処下さい。当然のことながら暴飲暴食は避けるべき最大の問題事項ですので、ご注意ください。

 

 

ギンザ指圧

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